Home/Menu Dzienne/30.09.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne30.09.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Jajecznica (100g, 1), dżem niskosłodzony, pieczywo pszenne (110g, 2), masło (15g, 3), herbata (250ml)
Obiad
Makaron (2)(350g) penne w sosie szpinakowo- śmietanowym z serem (3) typu greckiego, zupa krupnik z kaszą jaglaną
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), świeży ogórek, masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2301.11 kcal; Białko ogółem: 67.20g; Tłuszcz: 71.52 g; Węglowodany ogółem: 280.41 g; Sód: 1878.55 mg; suma cukrów prostych: 27.45 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 29.47 g; Błonnik pokarmowy:17.40 g; Potas: 2254.20 mg; Wapń: 221.40 mg; Fosfor: 1014.72 mg; Magnez: 202.25 mg; Żelazo: 9.30 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024