Home/Menu Dzienne/01.10.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne01.10.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Twaróg (100g, 3), dżem niskosłodzony, masło (15g, 3), pieczywo pszenne (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Pizza z szynką (2, 3), Rosół (4) z makaronem (2)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), rukola (10g), pasta z tuńczykiem (7)(50g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 1824.40 kcal; Białko ogółem: 95.48 g; Tłuszcz: 55.42 g; Węglowodany ogółem: 240.11 g; Sód: 2180.10 mg; suma cukrów prostych: 23.40 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 25.40 g; Błonnik pokarmowy: 20.01 g; Potas: 2571.00mg; Wapń: 241.20 mg; Fosfor: 1301.02 mg; Magnez: 210.21 mg; Żelazo: 9.44 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024