Home/Menu Dzienne/03.10.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne03.10.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Owsianka na mleku (400ml, 2, 3), dżem niskosłodzony, paprykarz warzywny (100g) masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Gulasz wieprzowy , ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, zupa biały barszcz z makaronem (2)
Kolacja
Leczo warzywne (200g), ser żółty (35g, 3), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2528.40 kcal; Białko ogółem: 84.21 g; Tłuszcz: 95.47 g; Węglowodany ogółem: 208.77 g; Sód:2840.25 mg; suma cukrów prostych: 11.21 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 37.25 g; Błonnik pokarmowy: 19.85g; Potas: 400.21 mg; Wapń: 501.74 mg; Fosfor: 1285.40 mg; Magnez: 300.24 mg; Żelazo: 10.50 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024