Home/Menu Dzienne/23.10.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne23.10.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Wędlina (80g), ser żółty (35g, 3), pomidor (40g), ogórek kiszony (30g), masło (15g, 3), pieczywo pszenne (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Makaron (2)(350g) w sosie szpinakowo śmietanowym (3) z serem typu śródziemnomorskiego (3), zupa krem z dyni z grzankami (2)
Kolacja
Sałatka szwajcarska (3)(100g), parówka (1szt.), masło (15g, 3), ser żółty (50g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2395.25 kcal; Białko ogółem: 86.27 g; Tłuszcz: 107.45 g; Węglowodany ogółem: 245.25 g; Sód:2914.77 mg; suma cukrów prostych: 11.24 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 37.28 g; Błonnik pokarmowy: 21.45 g; Potas: 4225.75 mg; Wapń: 527.25 mg; Fosfor: 1475.45 mg; Magnez: 311.25 mg; Żelazo: 11.45 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024