Home/Menu Dzienne/18.11.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne18.11.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Jajecznica (100g, 1), dżem niskosłodzony, pieczywo mieszane (110g, 2), masło (15g, 3), herbata (250ml).
Obiad
Makaron (2) Spaghetti (350g) w sosie paprykowym z soczewicą (3), zupa biały barszcz z makaronem (2).
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), świeży ogórek, masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml).
Wartości
Energia: 1615.51 kcal; Białko ogółem: 63.20 g; Tłuszcz: 65.41 g; Węglowodany ogółem: 171.11 g; Sód: 1950.11 mg; suma cukrów prostych: 14.25 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 22.10 g; Błonnik pokarmowy: 15.00 g; Potas: 1910.20 mg; Wapń: 220.10 mg; Fosfor: 1050.10 mg; Magnez: 190.11 mg; Żelazo: 10.55 mg;
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

listopad 2024
październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024