Home/Menu Dzienne/18.06.2024 – Dieta Podstawowa

Menu Dzienne18.06.2024 – Dieta Podstawowa

Śniadanie
Twaróg (100g, 3), dżem niskosłodzony, masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Kotlet schabowy (100g, 1, 2), ziemniaki dukane z koperkiem (200g), surówka (100g) z kapusty kiszonej, zupa pomidorowa (3, 4) z lanymi kluseczkami (400ml)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), rukola (10g), Pasta z brzoskwinią (3, 50g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 1800.41 kcal; Białko ogółem: 85.57 g; Tłuszcz: 75.71 g; Węglowodany ogółem: 201.51 g; Sód:2471.21 mg; suma cukrów prostych: 23.41 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 28.50 g; Błonnik pokarmowy:19.47g; Potas: 2947.21 mg; Wapń: 317.51 mg; Fosfor: 1104.51 mg; Magnez: 217.51 mg; Żelazo:7.74 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024