Home/Menu Dzienne/19.08.2024 – Dieta Podstawowa

Menu Dzienne19.08.2024 – Dieta Podstawowa

Śniadanie
Jajecznica (100g, 1), dżem niskosłodzony, pieczywo pszenne (110g, 2), masło (15g, 3), herbata (250ml)
Obiad
Makaron (2) penne w sosie szpinakowo- śmietanowym (3) z serem typu greckiego, zupa pomidorowa z ryżem (4)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), świeży ogórek, masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2341.75 kcal; Białko ogółem: 68.47g; Tłuszcz: 72.44 g; Węglowodany ogółem: 288.71 g; Sód: 1902.14 mg; suma cukrów prostych: 28.77 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 30.51 g; Błonnik pokarmowy:18.70 g; Potas: 2301.70 mg; Wapń: 230.21 mg; Fosfor: 1102.71 mg; Magnez: 208.40 mg; Żelazo: 10.25 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024