Home/Menu Dzienne/21.11.2024 – Dieta podstawowa

Menu Dzienne21.11.2024 – Dieta podstawowa

Śniadanie
Owsianka na mleku(400ml, 2, 3), dżem niskosłodzony, paprykarz warzywny(100g) masło(15g, 3), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml).
Obiad
Gołąbki bez zawijania(100g) w sosie pomidorowym(3), ziemniaki(200g) dukane, brokuł gotowany(100g), zupa kapuśniak(4).
Kolacja
Fasolka po bretońsku(200g), ser żółty(35g, 3), masło(15g, 3), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml).
Wartości
Energia: 2210.21 kcal; Białko ogółem: 85.40 g; Tłuszcz: 92.77 g; Węglowodany ogółem: 190.11 g; Sód:2911.50 mg; suma cukrów prostych: 10.80g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 35.11 g; Błonnik pokarmowy: 17.45g; Potas: 4311.55 mg; Wapń: 511.45 mg; Fosfor: 1311.25mg; Magnez: 311.20 mg; Żelazo: 7.45 mg;
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

listopad 2024
październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024